PERCHÈ LA CAPACITÀ RESPIRATORIA PUÒ TENDERE A SCADERE?

Succede per "cattive" abitudini, infatti, l'atleta che tende ad allenarsi solo sul fondo con poco OSSIGENO si troverà poi via, via in affanno, avrà il cosiddetto "fiatone" ...

La filosofia del sistema Forza&Ossigen...

Calo di forza di una gamba. Quando succede

Nostre “prove” in BtR Lab Terre di Canossa dicono che prima di correggere una eventuale deficit  sarebbe opportuno analizzare la differenza con specifici strumenti, infatti, può succedere che in sella risulti un calo di forza,...

"Datemi una leva e vi solleverò il mondo"; quella di Archimede è rigida, quella del ciclista è articolata, dinamica.

La leva del ciclista è un insieme di fattori:

Solo i pedali sono “corpo morto” mentre attorno alle ossa di femore, tibia e piede ci sono muscoli che si co...